Herzlich Willkommen beim bonn Shido e. V.

Verein für asiatische Kampfkunst, Familien- und Freizeitsport

Hier schließt sich der Kreis. Den Traum von der eigenen Unversehrtheit können wir Dir zwar nicht erfüllen, das wäre unseriös. Wenn Du jedoch bereit bist hart an Dir zu arbeiten um Deine Fitness und die eigene Gelassenheit zu verbessern, dann bist Du bei uns genau richtig.

Es gibt viele Wege in der Kampfkunst, wichtig ist allein mit Herz und Geist an den einmal gewählten Weg zu glauben. Ziel der Kampfkünste und am Ende auch das Ergebnis ist meist das gleiche – den Menschen zu veredeln. Ich glaube jeder ist gut beraten zunächst herauszufinden welche Kampfkunst- oder Sportart zu ihm/ihr passt. Einige Angebote möchten wir Euch hier vorstellen:

Kung-Fu

Taekwondo

Selbstverteidigung

Übrigens, auch für die kleinsten bieten wir attraktiven Sport. Vom

Eltern-Kind-Turnen über

Turnen bis zum

Kung-Fu für Kinder

ist vieles dabei.

Hinweis/Mitteilungen 

Workshop/Schnupperkurs

  1. Eurythmie

    Eurythmiestunden im bonn Shido e. V. unterstützen die Teilnehmer auf ihre Körpersprache zu hören und diese zu verstehen.
    Achtsame Schritte zu gehen, mutig zu Experimentieren und das Bewegungsvokabular vielseitig kennen zu lernen. Die Stunden sind eine Mischung zwischen Konditionstraining, Stab- und Dehnungsübungen. Gleichzeitig gibt es ruhige Elemente, in denen darauf geachtet wird, die Muskeln bewusst zu entspannen und mit minimalem Tonus zu bewegen. Das Ziel der Stunden ist es, dass körperliche Wohlbefinden zu steigern und sich nach der Übungszeit durchwärmt und entspannt zu fühlen.

    Eurythmy besteht aus einem bunten Strauß von Übungen die den ganzen Körper ansprechen.

    Bitte Mitbringen: bequeme Klamotten, in denen Sie sich wohlfühlen und in denen man sich gut bewegen kann.
    Straßenschuhe sind nicht in Turnhalle erlaubt.

    Drop-in: 8 euro/ erm. 4.-

    Herzlich willkommen!

    Ort/Zeit: Turnhalle GGS Medinghoven, Stresemannstraße 26
    Mittwoch 20.00 – 21.30 Uhr

    Anmelden/Kontakt:
    eurythmie.kurs@gmx.de

     

  2. Dju-Su

    Selbstverteidigung für Erwachsene – dein Training Dju–Su ist ein offenes System welches sich an Erfahrungswerten, der Gegenwart und den Fähigkeiten des Teilnehmers orientiert. Unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung kannst Du vorbeugen. Nach dem Kennenlernen und Vertiefen der Grundkenntnisse erfolgt die weitere Entwicklung gemäß deinen Fähigkeiten. Menschlichkeit, Mitgefühl und Hilfsbereitschaft sind die Basis unseres Handels und müssen beim Teilnehmer erkennbar sein.
    Übungsort: 53129 Bonn Kessenich Turnhalle der Nikolausschule (klingeln/klopfen) Pützstr. 6 – 8 (schräg gegenüber der Kirche)
    Freitag 18.00 bis 19:30 Uhr
    Du kannst an bis zu 3 Kennenlerneinheiten unverbindlich teilnehmen.
    www.bonn-shido.de, Tel: 01573 466 36 70
    Es freuen sich auf Dich die Übungsleiter von bonn-Shido e.V. und wünschen:
    Eine gute Gesinnung für Jedermann

Wegen Abriss der Turnhalle, Gottfried-Kinkel-Schule gelten ab sofort folgende Ersatztermine bis auf Wiederruf:

Kinder-Turnen:
Turnhalle Emilie-Heyermann-Realschule, Robert-Koch-Straße 36, Mittwoch 16.00 – 18.00 Uhr

Kung-Fu:
Turnhalle GGS Medinghoven, Stresemannstr. 26, Mittwoch 20.00 – 22.00 Uhr

Taekwondo:
Turnhalle GGS Ludwig-Richter-Schule, Ludwig-Richter-Str. 29, Mittwoch 20.00 – 22.00 Uhr.

In den Schulferien besteht grundsätzlich kein Anspruch auf Training. In Absprache mit den Trainern und dem Hausherren ist es möglich hiervon in Ausnahmefällen abzuweichen.