Startseite

Du suchst eine moderne, flexible und trotzdem kostengünstige Lösung Dich und deine Familie fit zu halten? Du möchtest Deine „auch wenn schon etwas in die Jahre gekommene“ Fitness und Wehrhaftigkeit optimieren und das im Kreis netter Leute? Du brauchst Unterstützung um den Schweinehund in Dir zu überwinden, Motivation durch andere? Dann bist Du hier richtig!

 

Sportarten

Hier findest Du eine Auswahl der z.Zt. bei uns durchgeführten Sportarten.

Kid`s Corner – hier gibts Bewergung und Spiel für die kleinsten. Eltern-Kind-Turnen = der Einstieg in ein durch Bewegung geprägtes Leben. Turnen für die größeren Kinder – jetzt ohne Eltern.
<< mehr erfahren >>

Eurythmie – unterstützt die Teilnehmer auf ihren Körper zu hören und diesen zu verstehen für Kinder und Erwachsene  << mehr erfahren >>

Kung-Fu – Ein Jahrtausend alte Chinesische Kampfkunst, welche grossen Wert auf körperliche und geistige beweglichkeit legt << mehr erfahren >>

Taekwondo – Man ist fasziniert von der stark wechselnden Dynamik und ruhigen Abwägen gefolgt von blitzschnellen Angriffen und man bewundert die unmöglich erscheinende Körperkontrolle << mehr erfahren >>

Selbstverteidigung- und Selbstbehauptung – In jedem Alter wehrhaft und in der Lage zu sein sich selbst und seine Angehörigen zu verteidigen ist ein Urbedürfnis << mehr erfahren >>

Über uns

Echte Menschen die sich gegenseitig unterstützen

Seit Februar 1998 bieten wir im bonn Shido e.V. ein Programm für asiatische Kampfkunst, Familien-, Freizeit- und Gesundheitssport an. Der bonn Shido e.V. ist ein gemeinnütziger Verein. Unser erklärtes Ziel liegt in der Durchführung von Sportprogrammen, die dem Erhalt der Gesundheit bzw. der Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens dienen – dazu gehört auch der Erhalt der Wehrhaftigkeit. Mit diesem Angebot richten wir uns bewusst an alle Alters- und Leistungsstufen.

Was bedeutet “Shido”?

“Shi” steht für die innere Kraft, die Vitalenergie. “Shi” symbolisiert die innere Schule des Budos, die geistige Ebene. Hier soll das “in-sich-hineinhoeren” perfektioniert werden, um somit die eigentliche Energie, das “Shi” freizusetzen. “Do” – wörtlich übersetzt “der Weg” – steht für die äussere Schule, die körperliche Übung in Abstimmung mit dem inneren Weg.

Unsere Kurse werden ausschliesslich von qualifizierten Übungsleitern, im Gesundheitsbereich von Fachkräften aus den Bereichen der Sport- und Bewegungstherapie und Krankengymnastik durchgeführt.

Wir würden uns freuen, wenn Du einmal unverbindlich zuschauen oder mittrainieren würdest.

Blog

Neue Homepage des Bonn Shido e.V.

Willkommen auf unserer Homepage im zeitgemäßen Design. Die Seiten sind so angelegt, dass sie bequem auf Mobilgeräten lesbar sind. Es hat lange gebraucht bis der Umzug der Domain vollzogen war. „Was lange währt, wird gut“, erklärt Vorsitzender Jürgen Knees, warum es mit der neuen Homepage des Vereins  „ein bisschen länger gedauert“ hat. „Gründlich und mit …

Selbstverteidigung Ü 30 – dein Training

Auch mit einem reifen Körper kannst Du die vorhandene Körperkraft und Beweglichkeit durch geschicktes Koordinieren für Dich optimiert nutzen. Mal ganz ehrlich: Wir behaupten nicht, dass Du mit „unserem System“ keine Ängste mehr haben musst und gewinnst. Wir zeigen Dir einen Weg zur Schadensvermeidung und wenn du gewinnst – um so besser. Neben netten Menschen, …

Neujahrslehrgang der Kampfkünste

Kampfsporttreff im Zentrum für Bewegung und Lebenskunst in Bonn-Dottendorf 36 Kampfsportler verschiedener Stilrichtungen nahmen am ersten spartenübergreifenden Neujahrslehrgang der Kampfkünste des bonn Shido e.V. am 16.01.2016 teil. Hierzu hatte der Verein hochgraduierte Referenten gewonnen: Prof. Dr. Thomas Christaller, 5. Dan Aikido, Hans-Jürgen Goldmann, 8. Dan Kung Fu, Jürgen Höller, 4.Dan Enshin Karate, Jürgen Knees, 4. …

Kontakt

Fühlst Du das Kribbeln in
Deinen Fingerspitzen?

Das ist der Drang uns zu kontaktieren