Selbstverteidigung- und Selbstbehauptung

Selbstverteidigung für Erwachsene Dju–Su ist ein offenes System, welches sich an Erfahrungswerten, der Gegenwart und den Fähigkeiten des Teilnehmers orientiert. Alltagsnahe Bewegungen des täglichen Lebens werden Alter und körperlicher Verfassung individuell angepasst. Alle Altersgruppen können Dju–Su trainieren. Einer unserer entscheidenden Grundsätze ist: Wir begegnen allen Menschen mit Freundlichkeit und Respekt. Das bedeutet, dass wir ein unterstützendes … Selbstverteidigung- und Selbstbehauptung weiterlesen