Training

Sport in Zeiten der Corona-Krise

Das Corona-Virus verändert unser Leben in allen Bereichen. Um die Ansteckungsgefahr zu bannen, wurden auch Fitnessstudios, Schwimmbäder und Sportvereine geschlossen. Jürgen Knees hat sich angesehen, wie man das Training alternativ gestalten kann.

Sport in Gesellschaft, das ist in Zeiten von Corona nicht angesagt. Doch das Internet schafft Abhilfe. Denn Youtube bietet nicht nur Katzenvideos, sondern auch den Herabschauenden Hund – eine unerschöpfliche Auswahl an Yoga-, Pilates-, Kraft- und Taekwondoübungen. Kurze Einheiten und ausgedehnte Workouts, das meiste ohne Geräte. Hilfsmittel aus dem Haushalt reichen zumeist aus.

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